Categories
Makanan

Kandungan Gizi Ayam Segar

Kandungan Gizi Ayam Segar – Pada ayam dengan berat 85 gram terdapat 102 kalori, dan 2 gram lemak, dan 19 gram protein. Sedangkan, pada bagian kulit, dada ayam mengandung 366 kalori, 14 gram lemak, 4 gram lemak jenuh, dan 55 gram protein. Kemudian bagian Dada ayam adalah sumber protein baik.